Η ομάδα του Training Room δημιουργεί διαδικτυακά training sessions, δίνοντας μέσω βίντεο χρήσιμες προπονητικές οδηγίες για αερόβια γυμναστική, καθώς και οδηγίες σε αρχάριους.
Αν αναζητάς διαρκώς νέα video για να γυμναστείς από το σπίτι και νέες ιδέες για να εμπλουτίσεις το πρόγραμμά σου, σου έχουμε μια ακόμα πρόταση από τον Πρωταθλητή Κολύμβησης, Δημήτρη Κουλούρη και τη Στέλλα Αλεξανδρίδου.
Η ομάδα του Training Room, δημιουργεί διαδικτυακά training sessions, δίνοντας μέσω βίντεο χρήσιμες προπονητικές οδηγίες για αερόβια γυμναστική, καθώς και οδηγίες σε αρχάριους.
Πηγή : Thrive Global Greece
